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食尚般若 ~ 讓你吃出健康、快樂、財富與智慧

2025開春新氣象

隨著春節假期的結束，我們迎來了充滿希望與活力的新一年！
2025年2月3日，我們舉行了隆重而溫馨的「蛇躍九霄，開工團拜」活動，
與所有夥伴們一同開啟新一年的精彩旅程。

回顧過去的一年，感謝所有夥伴的辛勤耕耘與廠商夥伴的鼎力支持，讓我們能夠穩健成長、屢創佳績。
新的一年，我們將持續攜手前行，迎接更大的挑戰與機遇。
讓我們以滿滿的熱情與信心，共同邁向更加輝煌的2025！
再次感謝所有參與的夥伴們，祝福大家新的一年事事順心，龍騰四海，鴻運當頭！

【113上青旺年會】

屆滿績優人員頒獎
感謝同仁們一直以來的辛勤付出！
逗趣小丑互動秀+魔幻氣球人
除了好聽的音樂，我們還有逗趣的小丑互動秀！
大人小孩都愛的魔幻氣球人也在現場，快來一起玩耍吧！
樂透賓果趣-玩遊戲拿獎金
緊張刺激的樂透賓果遊戲開始囉！
大家準備好迎接大獎的到來嗎？
快來試試手氣，看看誰能成為今晚的大贏家！
子女獎學金頒獎
恭喜今年的子女獎學金得主們！
看到你們這麼優秀，我們感到非常驕傲！
希望你們能繼續努力，未來更上一層樓！

情緒辨識與實用紓壓技巧：提升職場幸福感的關鍵
近期由聯合心理諮商所的陳凱婷執行長帶領的「情緒辨識與實用紓壓技巧 (3H)」課程圓滿結束。陳執行長以她豐富的企業心理諮詢經驗，為學員帶來一場充實的心理課程，幫助大家從自我情緒認識、管理到壓力紓解，全方位提升生活與工作的平衡與品質。
課程內容精采豐富
在課程初始，參加者通過一場活潑有趣的破冰活動——「價值觀大考驗：春嬌與志明的故事」，藉此反思個人的價值觀與情緒連結。接著，陳執行長透過3W原則逐步引導學員學習情緒辨識的重要性，深入探討情緒如何影響身心健康和工作績效。學員通過實際的思維練習，以ABC法則學會用信念提升正向情緒的方法，以增強職場幸福感。
隨後，課程聚焦於壓力辨識與管理，幫助學員了解壓力源及其對個人身心健康的影響。在影片觀賞與討論中，學員透過「為什麼沒看見黑猩猩」活動，重新意識觀點對視覺所帶來的影響，深入分析壓力的來源，並學習到具體的調適方法。

遠眺座落於群山之間的部落．雲的故鄉～武界部落
探索台電最美十大秘境冠軍！－全台最美秘境武界部落
布農語中武界(Vokai)代表地下水冒出來的地方，因為6~11月都有地下水湧出，南投仁愛鄉的武界部落（法治村）是布農族卓社群的原住民社區，也是台灣布農族分布最北的一支。全村約1百餘戶，人口約8百人，多以務農為主，是個民風純樸的美麗部落。武界部落雖屬於仁愛鄉，但尋訪的捷徑得由埔里入山；這條路是通往武界唯一的要道，又被稱為「武界林道」。
坐落在武界山和干卓萬山之間，並有濁水溪與栗栖溪穿流而過，形成山高谷深的峽谷地形，由於清晨都有雲海湧現，而被稱為「雲的故鄉」，加上未經人煙雜沓，保有原始風光及布農族最純真的年代，猶如人間淨土。

上青集團於2024/9/12-13 召開一年一度的經營管管理會議，主要是針對各事業單位對目前的經營情形做検討分析，分析趨勢與競爭情勢，找出影響經營的外部因素，另外討論遇到的挑戰，並提出解決方案或調整，同時確定各部門的未來目標，並設置具體的行動計畫。
今年第17屆經營會議主題是～從「心」思惟；從「動」管理
強調管理著要懂得如何從心理層面影響和激勵團隊，也要具備在實際行動中的靈活和果斷。
#上青集團

為了讓職工子女在學期間能夠體驗職場環境，
並且透過自食其力獲得工作報酬之外，
更能累積職涯歷練經驗，
為未來進入職場增加能量。

主要是依職場體驗計畫提供機會，
預期效益是希望藉由健全的體驗機制，
使職工子女青年在就學階段可以體勞動市場，
培養職涯規劃之觀念。

迎接「中元節」的傳統習俗
上青集團準備豐盛的祭品來普渡好兄弟
並召集員工來進行中元普渡大團拜
祈求工作環境安寧跟舒適。

身著傳統韓服漫步景福宮，體驗文化的交融和歷史的魅力。
石板路上踏步，感受古老宮殿浪漫氛圍。
仿彿穿越時空步入一幅古代畫卷，每一步都是與過去交錯的感動。
這不僅是一次旅行，更像是一場穿越劇的體驗。
#2024員工旅遊
#幸福企業之旅
#工作與玩樂平衡
#韓國美食文化體驗
#Enjoy
#Korea
#Travel

愛心公益義賣，用行動照亮生命之光
我們的使命：
一場精彩的愛心公益義賣即將舉行！讓我們攜手走入愛心的世界，用溫暖的心情為需要幫助的人送上關懷和支持。

#多元參與幸福領航力
#為Eyes飛翔
集團總動員一起來義賣，
現場全面公益價

2023年9-10月秋季國內員工旅遊（金門行三天兩夜）圓滿落幕（雖然依依不捨XD）！
員工與眷屬帶著滿心歡喜心情迎接旅程，從第一天在機場的等候 就有諸多的歡笑聲營造了旅程氛圍，直至第三天的旅程結束 大家都還是帶著滿載而歸的笑容回程 迎接隔天上班日的到來！
（旅遊是享受一趟放鬆之旅 也是放開眼界.見識未知.了解人文風情.與增進人之間熱絡的心靈旅程喔！）
我感受到了！那你/妳們呢！
#國內旅遊